毎年大好評の都会のど真ん中で体験できる青空ヨガを今年も開催!
当日は、青山にあるヨガ教室『TOKYO YOGA』のAtsuko先生が
初心者やカラダが硬い方でも安心してできる、簡単ヨガをレクチャーしてくれます。
立ったままできるポーズを中心に行うので、ヨガマットは不要・手ぶらでOK!
参加費不要なので、男性の方も気軽に参加してください。
<Atsuko>
ベーシックインストラクターとしてYogaBodyトライアル講座を担当。
コースのコミュニケーターとしても、受講生やインストラクターのサポートをしている。
また、趣味のDJを交えたヨガイベント「YOGA DISCO!!」を不定期で開催。
日時:3月16日(土)10:30~11:00/3月17日(日)10:30~11:00
場所:STAGE
料金:無料(予約不要)